一位立志在40歲非成為億萬富翁不可的先生，在35歲的時候，發現這樣的願望根本達不到，於是放棄工作開始創業，希望能一夜致富。五年間他開過旅行社、咖啡店，還有花店，可惜每次創業都失敗，也讓家庭餡入絕境。
- 5月 30 週三 201802:29
想賺一億的慾望，卻只有一天的耐心（深度好文）
一位立志在40歲非成為億萬富翁不可的先生，在35歲的時候，發現這樣的願望根本達不到，於是放棄工作開始創業，希望能一夜致富。五年間他開過旅行社、咖啡店，還有花店，可惜每次創業都失敗，也讓家庭餡入絕境。
- 4月 21 週六 201820:45
男人的房事專用健身指南
我始終認為，肌肉這東西應該有它真正的用途，而不只是穿衣好看、或讓你擁有嚇唬人的外表而已。
很多時候它的確可以在我們的生活裡幫上忙，比如說「房事」。你知道的，當一群男人聚在一起的時候，最喜歡聊這些五四三的東西，我就把這幾年實際操作心得跟大家報告（我指的是健身房裡的重訓心得），如何讓咱們男人的房事更有效率。
只要你的房事習慣是人類正常範圍，不會搞什麼人體直升機之類的特技動作，那下面幾種鍛煉方向都可以幫得上忙：
很多時候它的確可以在我們的生活裡幫上忙，比如說「房事」。你知道的，當一群男人聚在一起的時候，最喜歡聊這些五四三的東西，我就把這幾年實際操作心得跟大家報告（我指的是健身房裡的重訓心得），如何讓咱們男人的房事更有效率。
只要你的房事習慣是人類正常範圍，不會搞什麼人體直升機之類的特技動作，那下面幾種鍛煉方向都可以幫得上忙：
- 3月 19 週一 201823:42
成功沒有太多秘訣，僅僅一句話四個字罷了
1.
前陣子，公司進行人事調整，項目經理的位置一直懸而未決。
- 2月 20 週二 201818:32
人生必知八大課程
第一課：
爹對兒子說，我想給你找個媳婦。兒子說，可我願意自己找！爹說，但這個女孩子是比爾蓋茨的女兒！兒子說，要是這樣，可以。
然後他爹找到比爾蓋茨，說，我給你女兒找了一個老公。比爾蓋茨說，不行，我女兒還小！爹說，可是這個小夥子是世界銀行的副總裁！比爾蓋茨說，啊，這樣，行！
最後，爹找到了世界銀行的總裁，說，我給你推薦一個副總裁！總裁說，可是我有太多副總裁了，多余了！爹說，可是這個小夥子是比爾蓋茨的女婿！總裁說，這樣，行！
——生意就是這樣做成的。
第二課：
一個銷售員、一個辦事員和他們的經理步行去午餐時發現了一盞古代油燈。他們摩擦油燈，一個精靈跳了出來。精靈說：“我能滿足你們每人一個願望。”“我先！我先！”辦事員說，“我想去巴哈馬群島，開著快艇，與世隔絕。”倏！她飛走了。“該我了！該我了！”銷售員說，“我想去夏威夷，躺在沙灘上，有私人女按摩師，免費續杯的冰鎮果汁朗姆酒，還有一生中的最愛。”倏！他飛走了。“OK,該你了。”精靈對經理說。經理回答：“我要那兩個蠢貨午飯後馬上回來工作！”
——永遠讓你的老板先開口
第三課：
一只鷹坐在高高的樹上休息，無所事事。一只小兔子看見鷹並且問它，“我能象你一樣坐著什麽都不幹嗎？”鷹回答：“行啊，爲啥不行。”于是，兔子坐在鷹下面的地上休息。突然，一只狐狸出現了，它撲到兔子身上把它吃掉了。
——要想坐著無所事事，你必須坐在非常、非常高的位置。
第四課：
一只小鳥飛去南方過冬。天實在太冷了。它凍僵了，掉在一片田野上。它躺在那兒時，一頭母牛走過來在它身上拉了一堆屎。凍僵的小鳥躺在糞堆裏，開始感覺到了溫暖。牛糞確實使它暖和過來了。
它躺在溫暖的牛糞中，異常高興，並開始唱起歌來。
一只過路的貓聽到鳥叫趕過來看個究竟。順著聲音，它發現了牛糞下的小鳥，並迅速把它拖出來吃掉了。
故事寓意：
(1)並不是每個在你身上拉屎的都是你的敵人
(2)並不是每個把你拖出糞堆的都是你的朋友
(3)當你深陷糞堆中的時候，最好閉上你的鳥嘴
第五課：
一個男人在他妻子洗完澡後准備進浴室洗澡。這時，門鈴響了。妻子迅速用浴巾裹住自己沖到門口。當她打開門時，鄰居鮑勃站在那兒。在她開口前，鮑勃說，“你如果把浴巾拿掉，我給你800美元。”想了一會兒，這個女人拿掉浴巾赤裸地站在鮑勃面前。
幾秒鍾後，鮑勃遞給她800美元然後離開了。女人重新裹好浴巾回到屋裏。當她踏進浴室時，丈夫問她，“是誰呀？”
“是鄰居鮑勃。”她回答。
“哦，”丈夫說，“他有沒有提到還欠我800美元？”
——及時與同舟共濟的股東分享重要信息，將會避免不必要的曝光。
第六課：
從前有一個和尚跟一個屠夫是好朋友。和尚天天早上要起來念經，而屠夫天天要起來殺豬。爲了不耽誤他們早上的工作，是他們約定早上互相叫對方起床。
多年以後，和尚與屠夫相繼去世了。屠夫去上天堂了，而和尚卻下地獄了。
Why?
因爲屠夫天天作善事，叫和尚起來念經，相反地，和尚天天叫屠夫起來殺生……
——你做的東西是不是都是你認爲對的，卻不一定是對的。
第七課：
你開著一輛車。
在一個暴風雨的晚上。
你經過一個車站。
有三個人正在焦急的等公共汽車。
- 1月 07 週日 201823:19
創造金錢50句靈性語句
以下這五十句自我肯定句摘自高次元靈訊歐林的《創造金錢》一書中。請大家每天早晚朗誦1遍，可以改變你的信念系統，為您帶來輕而易舉的豐盛與越來越多的奇蹟！
- 7月 17 週一 201720:44
什麼是IFA獨立理財顧問？
相信大多數人對「獨立理財顧問」名稱不瞭解，或感到有些好奇! 然而這也是我經常要向朋友說明的議題之一。 在台灣，獨立理財顧問IFA (Independent Financial Adviser) 仍在啟蒙階段，確實需要”用力”地推廣及說明才是。
那什麼是『獨立理財顧問』呢? 顧名思義「獨立」二字，就是以「中立且客觀」的第三方的角色，來協助分析事件現況、並提出解決方案。
獨立理財顧問(IFA)，是不隸屬於任何”特定”的保險、證券或基金等金融公司。 有別於一般的金融從業人員 (如: 銀行理專、保險業務員..等) →是以『商品銷售』為導向的業務模式。理財規劃顧問→是以「客戶利益優先」為前提，與客戶建立信任與互動關係後，依客戶的真正財務需求，提供『量身訂製』的專業理財建議及執行方案，協助客戶一步步地完成人生各階段的財務目標。
所以IFA提供的服務，是站在客戶的立場 (非”所屬公司或銷售人員”的立場)，以消費者的真正 「財務需求」為依歸，提供專業的金融諮詢與服務。
在過去，也許你有聽過獨立理財顧問或 IFA這個職稱。大約在 2005,06年左右，有些未經主管機關核准的境外商品公司進入台灣，並自稱為「獨立理財顧問」。當然，這些理財人員提供的服務，並非是本人所說的IFA顧問，也不是國外正規的獨立顧問，真正說來還是「商品銷售員」，提醒各位不要被混淆。
※ 或許你會問:「IFA的重要性在哪裡?? 必要性又為何??」
在台灣，目前的金融環境，只有金融商品提供者 (如:銀行、保險公司等)，並沒有中立的第三方理財顧問公司與之抗衡，造成商品提供者與消費者之間嚴重的「資訊不對稱」，消費者總是弱勢的一方，讓人宰割! 這也是為什麼會產生這麼多的金融爭議或糾紛 (如: 銀行的連動債事件及保險公司的投資型保單糾紛。)
這就像目前的台灣，只有提供『藥品』的供應商，卻沒有執業的『醫生』來幫病人看診。消費者如有理財需要的時候，便向金融機構直接購買金融商品，需不需要或有沒有買對商品，就只能靠經驗和運氣了?! 就像當我們身體不舒服的時候，沒先去看醫生就直接到藥局拿藥，導致很有可能「吃錯藥」或「延誤治療時間」，會讓病情進一步惡化!!
中立、客觀又有經驗的獨立財務顧問(IFA)，是您家庭專屬且可靠的『財務醫生』。 他對您&家庭成員的財務狀況、目標想法及理財價值觀..等，會有一定程度的孰悉與規畫，認真的照顧您及親愛家人的『財務健康』而努力
衷心建議您，從現在開始『請改變過去的理財模式』!! 不要再繼續瞎子摸象或 自己當醫生胡亂吃藥。 因為『人生不能重來!』，所以找一位專業負責的理財顧問來協助您打理好家庭財務，絕對是一項最值得的投資，也是邁向財務自主的第一步。
- 7月 17 週一 201720:42
為什麼您需要【財務醫生】幫您理財規劃？
也許你認為一個人生活的好好，何必需要理財規劃顧問【財務醫生】來協助理財呢? 個人家庭的財務或理財不就是自己打理就好了嗎?!
如果問題和你想的一樣簡單的話，那就好辦了， 每個人都可以將自己的財務打理好，過著輕鬆幸福的日子，那有多好。可惜實際的狀況卻非如此，其複雜度往往超過您的認知及專業範圍。 這也是說明為什麼，近年來產生愈來愈多的「金融糾紛和爭議」，且大多數人的理財經驗往往都『非常』不愉快!
所以….
您需要一位『專屬的財務醫生』來守護您個人或家庭的財務健康，協助您將家庭財務打理好~
※簡單分析其中幾項優點:
1. 受過專業的金融及理財規劃訓練:
一位合格的理財規劃顧問必定是受過完整的財務分析及理財規劃訓練，其中擁有全球公認權威證照的CFP(認證理財規劃顧問)是最好的品質保證及人選。與一般金融人員提供的服務不一樣的是，理財顧問提供的是整合性的財務考量與規劃服務，包括投資、資產配置、房地產、信託、稅務、資產轉移等多面向。
2. 扮演「協助者&陪同者」的角色:
財務醫生在充分了解您及家人的生活方式、財務現狀、價值觀&想法、未來目標願望…等，透過FNA財務需求分析的技術，將家庭的目標及責任『量化』為具體明確的數字，再考量現有的『預算&能力』，訂定一套符合需求又能達成的「客製化」理財計劃。
3. 能讓您更專注於工作或事業上:
現在是專業分工的年代，透過理財顧問的協助，可以讓您在家庭財務上無後顧之憂。就像是聘請一位專屬的『理財教練』，從旁指導我們管理好財務，妥善運用每一分錢，將財務潛能發揮最大效益。如此一來，您就可以更加專注在自己的工作及事業上，讓工作事業蒸蒸日上，財務收入持續增加，形成良性循環。
4. 提供『獨立、客觀』的專業建議:
這是很重要的一點! 在國外為什麼IFA獨立理財顧問普遍受到重視，就是因為他的獨立性。
因為獨立理財顧問不隸屬於任何金融機構(如: 保險、銀行、基金公司等)，因此他們可以充分發揮在金融領域上的專業，為客戶提供最適合的理財規劃、投資理財等專業建議與服務。
他們的建議是獨立、客觀的，與一般金融業務人員或銀行理專以「銷售商品」目的，所做的建議是完全不同的，當然最後的結果可想而知。
親愛的朋友們，面對現今複雜多變的金融理財環境，你真的可以做出正確的財務決策嗎?
我們不可能十項全能、面面俱到。所謂「聞道有先後、術業有專攻」，在投資理財的領域上，建議不要拿您下半輩子的幸福來做投資賭注，因為人生不能重來，絕對沒有輸的本錢!!
簡言之，在您打理個人或家庭財務時，請務必找一位可以信賴且有專業道德的理財規劃顧問，擔任您家庭的「財務醫生」或「理財教練」，這樣才能確保您和家人財富上的一生幸福與美滿。
※ 延伸閱讀：什麼是IFA獨立理財顧問
- 5月 05 週五 201718:58
CRS助中國追稅 台商小心了!!
全球版肥咖條款（CRS）今年上路，銀行帳戶資料必須上繳稅局，成為中國抓逃稅的一大助力，更讓台商、台幹膽戰心驚。不受條款規範的台灣，該慶幸，還是緊張？
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「九十天」正成為中國國家稅務總局神祕的生財密碼。他們眼中的肥羊，是來自海峽對岸的數十萬台幹大軍。
台幹西進中國大陸工作，常在中國、台灣或香港各領一部份薪水，在大陸只繳一部份的薪水所得稅。其實，這是違法的，因為根據中國法令，在中國居住超過九十天的外籍人士，其海外所得也要繳稅。
過去三年，中國稅總就積極查辦外籍人士漏報或瞞報個人所得稅。但俗稱「全球版肥咖條款」（CRS）今年起上路，等於再給中國取締逃漏稅一把尚方寶劍。
CRS全名叫「共同申報及盡職審查準則」（Common Reporting and Due Diligence Standard），是OECD主導的跨國稅務合作，由金融機構揭露客戶帳戶餘額，再由各國稅局定期交換。
不少台商或台幹在海外的利息、股利、權利金收入、金融資產處分收入等，放在香港的個人或英屬維京群島的公司帳戶，未來將無所遁形。
經濟部投審會統計，我國企業赴海外投資最受歡迎的前十大國，維京群島、開曼、百慕達、新加坡、英國、日本等，全數都加入CRS。中國和香港預計明年九月交換第一批資料。
上繳帳務資料 抽查變成普查
安侯建業台灣所稅務服務部執行副總經理林嘉彥分析，過去台幹都把中國收入在中國報稅、台灣收入在台灣報稅，香港收入沒報，雖然違法，但中國查不到。
過去兩年，查稅已經開始。中國稅總會比較各職務的市場行情，認定收入，要求補稅。譬如：一位台籍副總經理在中國的收入，一個月才一萬人民幣，但大陸籍地方經理，收入卻有兩萬，就會被要求補稅。
去年，廣州市稅局向外國人追繳個人所得稅，就累計了二．三億人民幣。
根據CRS，林嘉彥指出，台商、台幹的錢即使存在台資、外資銀行，今年起，這些銀行依法得交出客戶帳戶資料給中國稅總，中國稅總從此更容易掌握台幹薪資所得。「有了資料，以後追稅從抽查變普查，代表台幹的稅務風險大幅提高，」林嘉彥說。
除了境內金融機構必須交出客戶資料給當地稅局，CRS更大的殺手鐧，是把帳務資料跨國拋補，這就涉及台幹在香港與免稅天堂的收入。
三月初一場中國反避稅座談會，吸引近五百名台資企業財務長參加。聽眾最關切的是，香港收入會不會被交換到中國。
答案是很有可能。
安永聯合會計師事務所稅務服務部執業會計師林志翔示警，即使客戶聲稱自己稅籍在台灣，若銀行不買單，仍可能遭中國補稅。
關鍵就是九十天。中國稅法規定，在中國居住滿一年，必須累計離境超過九十天，才不算大陸稅籍居民。
明年九月後，香港會把資料拋給中國。如果台幹還刻意隱匿，遭連補帶罰機率不小。這將是台幹與台商明年起最大的稅務風險。
林志翔說，現在台幹都很苦惱，若說自己稅籍在台灣，所得資料要乖乖交給中國稅總；改口說是中國稅務居民，以前未申報的海外所得統統要補稅。林志翔建議，若選擇當中國稅務居民，台幹應趁早自動補繳稅款，才能避免額外的罰金。
另一種情況是香港帳戶直接遭銀行停用。CRS要求金融機構落實客戶盡職調查，否則風險就會從客戶轉嫁到銀行。
國泰金資深副總鄧崇儀舉例，台商設立境外控股公司，現在都要求客戶揭露上下游供應鏈關係，防堵紙上公司。若客戶未及時回覆，銀行就會設為靜止戶，變相限制該公司正常金融交易。
林志翔也說，除非是上市公司，若是個人想用境外公司在香港開戶，因為交代不清成立公司目的，現在幾乎都行不通了。
正當中國、香港都撒下追稅大網，窮追富豪海外資產。在網外的台灣，竟為錢潮回流暗自慶幸。股市名嘴將前兩個月，大戶歸隊、中小型股票漲，歸因於此。連金管會都甚為支持。
錢潮回流？台灣恐上黑名單
然而《天下》記者查證，從投信、銀行財管到會計師都否認龐大資金回流。央行總裁彭淮南也證實，今年初以來，流入台灣多是歐美機構投資人和主權基金，資金流入房市並不明顯。
林志翔也說，目前台商只有評估，但沒採取行動。
台灣其實不該慶幸，應該緊張。
再過四個月，OECD會公布CRS不合作名單，並訂定制裁措施。台灣因為特殊的國際身分，無法加入，將面對懲罰性課稅、進出口交易阻撓等風險。
其實台灣早有被制裁的經驗。 財政部國際財政司司長李雅晶指出，台義簽署租稅協議前，義大利把我國視作黑名單，要求企業與我國廠商交易時，需證明交易合法性，否則不得列報成本、費用及損失，嚴重影響義大利企業與我國交易的意願。
為了不想重蹈覆轍，行政院已通過稅捐稽徵法第五條之一的修法，未來財政部可依法，與已簽署雙邊租稅協議的三十二國重新協商，稅務資訊由個案交換改為自動交換。另外，未簽署協議的國家，亦可單獨簽署雙邊稅務資訊交換協定。
問題是，新法仍待立法院審議。一位資深財政部官員擔心，可能有人從個資法保護與納稅人權保護的角度，否決這項提案。
另一個美中不足的是，在陸委會反對下，行政院版本排除中國大陸、香港和澳門。一位四大事務所的會計師就批評，台灣人開戶最多就在中國大陸和香港，但修了法，卻拿不到台灣人最大宗的海外資產資料。
最大諷刺是，台灣自二○一○年，可就海外所得課稅，但苦於掌握不到帳戶資料。七年後，當其他人都看得到台灣人的海外所得，只有台灣看不到。
台灣會不會把課稅主權拱手讓人，甚至被列入黑名單，風險不容小覷。
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- 3月 16 週四 201717:17
你若知道人類祖先滅絕多少動物 , 就知道人類這生物有多兇狠
一萬兩千年前，我們智人祖先無意之中從俄羅斯走到了阿拉斯加，這可完蛋了，美洲生物以屬為單位滅絕。
北美47個屬裡滅絕了34個屬，南美60個屬裡滅絕了50個屬。
- 3月 07 週二 201721:08
薑黃素的14種功效與副作用
薑黃被人類使用已有4000多年歷史，印度咖哩中黃色的來源就是它，在古印度及中國醫學都曾使用薑黃來治療發炎性疾病、保護肝臟、皮膚疾病及創傷，現代醫學研究後也證實它主要具有抗氧化及抗發炎的兩大功能，根據美國知名期刊(J. Am. Chem. Soc.)研究指出，天然薑黃素(Curcumin)的抗氧化能力是生物類黃酮的2.33倍，維生素E的1.6倍及維生素C的2.75倍，能幫助人體對抗許多疾病，是具有多種功效的草本植物。
薑黃(素)被推薦的實證功效(好處)有哪些？
１．薑黃的獨特活性成分有豐富的醫療價值
薑黃萃取物 （curcuminoids）中的薑黃素（curcumin ）是這裡的討論重點，是最具醫療價值的部分，大約佔重量的3%－5%，雖然不多，卻具有非常強的抗發炎及抗氧化能力，目前的醫學研究就是使用此成分為主
而薑黃素單獨使用時人體較不易吸收（動物實驗中發現口服吸收率僅有1%），因此拜現代科技之賜有許多增強吸收的配方，例如結合卵磷脂（Lecithin），或是添加胡椒素（BioPerine）、磷脂質（phospholipids）、植物原生的精油成分，都能增加數倍的生物利用率
２．薑黃素有益於憂鬱症
據世界衛生組織發布，憂鬱症與癌症、愛滋病並列為本世紀3大疾病，終身盛行率約在16%左右，且具有45%的高復發率。由於憂鬱症患者的自殺率是一般人的8倍，且自殺已成為十大死因之一，因此更值得大家關注
憂鬱症並非只是暫時性的情緒，通常情況會嚴重到影響生活作息，開始出現無盡哀傷、失眠、疲勞、失去自我價值、性欲減退，甚至感到生命毫無價值等
一則雙盲對照研究（為期6周，對象為108位患有憂鬱症男性）發現，相較於單獨使用抗憂鬱藥物，薑黃素合併藥物不僅更進一步降低憂鬱指數（以漢氏憂鬱量表衡量衡量），還能減少發炎及壓力反應，並提升腦源性神經營養因子（brain-derived neurotrophic factor）。
近期一則統合分析（Meta-analysis，包含6則臨床試驗）也指出，薑黃素有助於降低憂鬱症狀，特別是對於使用期間較長較且劑量較高的中老年患者。
３．薑黃素具有天然的抗發炎成分
發炎機制對人體來說是非常重要的，代表免疫細胞白血球正在執行任務，它能幫助人體對抗外來的病菌及幫助修復傷口，少了發炎這個動作，人體便無法生存，而短期的發炎是有幫助的，但如果外來病菌無法移除或痊癒能力受到干擾，就會演變為慢性發炎
現代醫學已證實慢性發炎是許多慢性疾病的主要成因，包括心臟病、癌症、代謝症候群、阿滋海默症及多種的退化疾病，因此對抗發炎是現代醫學用來治療疾病的常用方法，而薑黃素的強烈抗發炎能力已能比擬許多藥物，可同時抑制身體形成第二系列前列腺素及白三烯素，還能抑制細胞轉錄因子NF-κB的活性，對大部分的發炎及過敏都有效，但重點是幾乎沒有西藥帶來的副作用
４．薑黃素有益於關節炎
關節炎主要表徵為一處或多處的關節慢性發炎，並導致疼痛或不良於行。關節炎共有百種不同形式，其中最常見的就是退化性骨關節炎（osteoarthritis），其次是風濕性或自體免疫關節炎
由於人均壽命提升，老年人口增加，因此退化性關節炎正快速成長（十年來共提升26.6%），且60歲以上的男女發生率約是9.6%及18%，算是高齡化社會無法避免的疾病（主因有抑制發炎能力降低、肌少症、骨轉換率增加等）。
一則系統回顧（Systematic Review）及統合分析（Meta-analysis）做出結論（包含8則隨機對照試驗），認為薑黃萃取物有助降低關節炎症狀（特別是疼痛及發炎相關症狀），且改善效果可與抗發炎藥物相比擬（如ibuprofen或diclofenac）。
然而實驗中所包含的樣本數量及研究品質均不夠充足，因此無法做出嚴謹的推薦結論，有待更多實證進一步確認
５．薑黃素與阿兹海默症（Alzheimer’s disease）
阿茲海默症是最最常見的失智症類型，約占所有病例的60－70%，主要表現出漸進式的記憶、思考、語言及學習能力下降，末期時甚至失去自主能力，須由旁人照護
據估計，目前全球人口約有4千萬人罹患此病，但由於人口老化因素，到了2050年罹病人口將提升3倍，因此如何預防值得關注
截至目前為止，雖然發現薑黃素能從多種路徑影響及抑制阿茲海默症的形成（如抗氧化、抗發炎及抑制乙型澱粉樣蛋白），但相關研究大多侷限於動物及體外研究。
而人體研究則尚未出現預期效果，普遍認為與吸收困難、生物利用度和使用的時間和長度有關
然而，目前已有更多新專利技術能增加薑黃素的生物利用率、血腦屏障穿透率及半衰期，因此有待未來人體研究進一步證實其效用
６．薑黃素有保肝效果
肝臟是人體最多功能的器官，除了能排除各種內外源毒素，也是重要的新陳代謝中心，具有產生能量、合成營養素等功能，可說是除了生小孩外，什麼都會
肝臟因具有優異的再生功能，即使受到損害都能自行修復再生，不過當受損達到一定程度，便容易引發各種肝臟疾病（如肝炎、脂肪肝、肝癌、肝硬化等）
氧化壓力在肝臟疾病扮演重要角色，而薑黃素因具有特殊抗氧化及抑制NF-kB 轉錄因子的機制，因此護肝效果目前已在多則研究中被揭露，具有防止多種毒素損壞肝臟的功效（如黃麴毒素（aflatoxin）、鐵過量、抗生素、酒精、致癌物＂硫乙醯胺＂四氯化碳等），但大多屬於動物及細胞實驗。
另外，其它研究也相繼發現薑黃素具有抗脂肪肝、逆轉因四氯化碳所引發的肝纖維化的效果，但因屬動物研究，因此仍待更多人體實驗進一步證實
７．改善功能性消化不良(Dyspepsia)
消化器官是維持生命最重要的機能，在吃下食物後，所有的養分吸收均仰賴它，就像是一棵大樹的樹根，負責吸取營養，讓生命茁壯
但處在這個任何事都講求效率的社會中，連吃飯這件人生的享受，也開始快轉，讓人開始狼吞虎嚥，暴飲暴食，後果就是不僅沒享受到食物的美味，還常造成腸胃功能失調，引發腹脹、腹痛、噯氣、胃灼熱等症狀。
而醫學上也將這些症狀定名為功能性消化不良，也就是經過精密檢查後排除（腸胃潰瘍、發炎、腫瘤）等器質型疾病。據估計，在臨床上每10個反應消化不良的病患中，就有7人屬於功能性消化不良，影響國人生活品質甚鉅
在中國及印度的古醫學中，薑黃就被視為消化功能促進劑，具有抗菌、抗發炎、（刺激膽汁分泌，改善脂肪吸收）、減少脹氣、改善潰瘍的效果
一則隨機研究發現，消化不良患者連續7日服用薑黃後，有87% 的患者表示腹痛、脹氣、噯氣等症狀有改善（相較於對照組的53%）
８．薑黃素能預防甚至對抗癌症
癌症在現代社會就像個傳染病一樣，雖從不認為會發生在自己身上，但在各種環境毒素的滋長下，已成為國人最大死因之一
眾多的研究發現薑黃素能從多種細胞分子層面的來抑制癌細胞的發展，研究指出它能減少癌腫瘤的血管增生及擴散，能進一步導致癌細胞凋亡
再一則針對大腸癌癌前病變的研究發現，每日攝取薑黃素就能有效減少40%的異常腺窩病灶（Aberrant crypt foci），是頗具前景的防癌成分
９．薑黃素具有減肥效果
統計發現，光是美國就有近半成年人及三成孩童過胖，造成嚴重的醫療問題。而減肥不僅是出自於愛美，而是因為過胖會大大提高癌症、心臟病、糖尿病及老化的機率
最新研究發現，薑黃素對於脂肪細胞有多種調節能力，能幫助你瘦得更快也更健康
１０．薑黃塑能提升BDNF (Brain-derived neurotrophy factor，腦衍生神經滋長因子)，改善大腦功能，減少腦部退化
早年我們認為腦神經細胞在過了童年之後就不會在增長，但現在醫學發現答案是會，神經細胞還是能在大腦的某些部位形成新的連結，而且還能增加數量，而BDNF (腦衍生神經滋長因子)是驅動神經細胞增長的要素之一
BDNF (腦衍生神經滋長因子)是一種幫助神經生長的蛋白質，能調節腦中神經傳導物質，神經元的分化、成長與重塑都與之有關係，而許多腦部疾病如憂鬱症與阿滋海默症都與它有關連，而薑黃素在研究中也被發現能提高BDNF 的水平值，因此藉由服用薑黃素能逆轉甚至預防腦部相關疾病，而且還能改善記憶力，讓我們的大腦運作得更順暢
１１．薑黃素能降低多種心血管疾病的風險因子
腦心血管疾病長期以來是國人致死原因第二名（僅次於癌症），較常發生於腦部的是中風，發生於心臟的是心肌梗塞與心絞痛，而這些疾病的主因大多不是器官功能衰退，而是來自於血管的老化
血管老化的主要原因來自於內皮細胞受損（endothelial dysfunction ），內皮細胞位於血管內側，具有保護及活化血管功能，而這功能一旦異常，將造成循環障礙、高血壓、血栓甚至是動脈硬化（進而引發心血管疾病）
數則研究發現，薑黃素能改善血管內皮細胞功能，且效果甚至不輸給降血脂藥（atorvastatin ）
另外，薑黃素也能減少發炎反應，發炎是目前醫界公認造成心血管疾病的主要原因
在一則研究中發現，121位接受冠狀動脈繞道手術的患者，在手術前後分別使用安慰劑或每天4g的薑黃素，統計後發現患者減少了65%的心臟病發生率
１２．薑黃素能加強血糖控制，有益於糖尿病
第二型糖尿病為目前最為常見的糖尿病，患者體內產生胰島素的能力並非完全喪失，而是身體細胞對胰島素產生已失去敏感，導致降糖作用大打折扣，呈現一種胰島素相對缺乏的狀態
而血糖一旦長期過高，血管的內皮細胞便容易受損，引發動脈硬化，是造成心血管疾病、腦中風的首要原因
而糖尿病的治療一般都以控制飲食及加強運動為主，而藉由服用薑黃素，能讓血糖更容易控制
在研究中發現服用薑黃素，能活化AMPK（效果是常見降糖藥物Metformin的400倍），具有並改善胰島素敏感度、預防及改善糖尿病的效果。
AMPK為促進能量代謝的輔酶，能抑制肝臟的糖質新生（Gluconeogenesis）並促進葡萄糖吸收，是目前治療第二型糖尿病的重要分子標耙
１３．薑黃素能延緩老化，減少老年退化性疾病
氧化壓力或稱自由基導致的破壞，是造成老化及退化性疾病的主要原因之一，而抗氧化劑就是我們的武器，能中和自由基的危害，只要有足夠的數量，就能延緩老化，預防阿茲海默症、動脈粥狀硬化、高血壓、關節炎、癌症等疾病
而薑黃素本身就是強力的抗氧化劑，因此對於延緩老化及預防退化性疾病都有非常多的幫助
１４．薑黃素能增加身體抗氧化劑的存量
氧化損傷被認為是老化與許多疾病的成因之一，是由於自由基攻擊細胞組織造成的損傷，自由基是不穩定的成對電子，當它攻擊細胞膜時會氧化細胞，造成損傷，而抗氧化劑，顧名思義，就是保護細胞組織，免於受到自由基的氧化
由於薑黃素特殊的化學構造，使它有強大的抗氧化能力，還能促進體內抗氧化劑谷胱甘肽的合成，保護細胞免於自由基的傷害
薑黃(素)有副作用嗎？
薑黃與所含薑黃素一般在建議劑量下使用被認為是安全無虞的，但仍有部分副作用曾被報導，常見如腸胃不適、噁心、頭暈、腹瀉、頭痛及皮膚過敏
一則第一期臨床試驗（Phase I clinical trial）指出，連續3個月，每日8克薑黃素，呈現耐受良好，未有毒性反應發生。
在大腸癌患者身上觀察到，可能造成部分檢驗數值上升（但未確定是否與癌症進展或薑黃素服用相關），如alkaline phosphatase與lactate dehydrogenase。
安全注意事項(禁忌)（以下8種狀況請特別留意）
